抖擞精神

清晨的阳光透过窗帘洒在房间里，小林揉了揉眼睛，从床上坐了起来。今天是一个特别的日子——他报名参加的马拉松比赛将在几个小时后开始。然而，昨晚因为紧张，他几乎没睡好，整个人昏昏沉沉的。

“我是不是该放弃了？”小林心里嘀咕着，脑海中浮现出自己过去几个月每天坚持训练的画面。风吹日晒、汗水浸湿衣衫，这些努力难道就这样白费了吗？就在这时，他的父亲推门而入，手里端着一杯热牛奶。“小林，你还记得我们常说的那个成语吗？抖擞精神！”父亲微笑着说道，“无论遇到什么困难，只要你提起劲头，就没有跨不过去的坎。”

听了父亲的话，小林深吸了一口气，感到内心仿佛被点燃了一团火焰。他迅速洗漱完毕，换上跑鞋，再次站在镜子前。这一次，他的眼神不再犹豫，而是充满了坚定。“对，我要抖擞精神，迎接挑战！”他对自己默默说道。

比赛现场人山人海，参赛者们个个摩拳擦掌。发令枪响起的那一刻，小林全神贯注地向前奔跑。起初，由于体力尚未完全恢复，他感觉双腿沉重得像灌了铅。但每当想放弃时，他都会想起父亲的话：“抖擞精神！”于是，他咬紧牙关，调整呼吸，一步步超越身边的选手。

终于，在最后冲刺阶段，小林用尽全力冲向终点线。当他跨过那条红线时，虽然疲惫不堪，却露出了满足的笑容。他知道，这场胜利不仅仅是速度与耐力的较量，更是意志力的体现。而这一切，都源于他及时抖擞精神，战胜了自己的怯懦。

回家的路上，夕阳映红了天空，小林的步伐轻快了许多。他明白，人生中总会有低谷和迷茫，但只要学会抖擞精神，就能重新找到方向，继续前行。