自顾不暇

林宇是一家公司的项目经理，最近公司接到了一个大项目，时间紧迫，任务繁重。他每天加班到深夜，却依然觉得时间不够用。一次会议上，他向同事抱怨："我已经自顾不暇了，还要处理这些额外的任务！"然而，领导却认为这只是借口，并要求他无论如何都要完成。

回到家后，林宇疲惫不堪，连吃饭都提不起劲。妻子见状，劝他说："你这样下去身体会垮的，要学会拒绝不合理的要求。"但林宇摇头苦笑："我何尝不想休息，可现实不允许啊。"第二天，他拖着沉重的步伐来到办公室，发现桌上又多了一份紧急文件。他深吸一口气，硬着头皮继续埋头工作。

终于，在项目接近尾声时，林宇病倒了。躺在医院的他反思自己的处境，意识到一味追求完美只会让自己陷入困境。从此以后，他学会了合理安排时间和任务，不再让自己陷入"自顾不暇"的境地。他也明白，健康才是最重要的资本。